Stop Mental Miskin: Ini Cara Kamu Berdaya dan Berhenti Merendahkan Diri Sendiri

Kamu tahu, mental miskin? Mental ini umumnya termanifestasi misalnya dalam bentuk minder, skeptis, iri, negative thinking, suka membandingkan diri dengan orang lain, mencari pembenaran, dan sebagainya.

Misalnya, ketika ada teman posting acara jalan-jalannya, kamu akan berpikir, “Wah, dia mah enak. Gajinya dua digit. Gue mah boro-boro. Gaji masuk tanggal 1, tanggal 4 udah koma. Dahlah.”

Atau, ketika ada orang yang sukses berbisnis, kamu langsung juga berpikir, “Lah, dia punya privilege, keluarganya kaya. Gue modal apaan?”

Atau bisa juga, “Ngatur duit? Apaan yang diatur? Duitnya aja gak ada.”

Atau ada yang lain, “Kayaknya gue gak akan ke mana-mana sih. Gini aja terooos.”

Apa Maksud Mental Miskin?

Nah, apa kamu termasuk dari mereka yang suka berpikir kayak di atas? Kalau iya, bisa jadi kamu adalah salah satu yang punya mental miskin.

Istilah mental miskin dalam konteks ini mengacu pada pola pikir atau mindset yang membatasi seseorang dalam mencapai potensi penuhnya, terutama dalam hal keuangan dan pengembangan diri.

Enggak cuma tentang kurangnya uang sih, tetapi lebih kepada cara seseorang memandang dirinya sendiri dan peluang di sekitarnya. Beberapa ciri khas dari mental miskin misalnya:

• Sering kali merasa takut berlebihan untuk mencoba hal-hal baru atau mengambil risiko karena takut gagal.
• Sering merasa enggak layak atau tidak mampu untuk mencapai kesuksesan, baik dalam karier maupun kehidupan pribadi.
• Cenderung memfokuskan pikiran pada apa yang enggak dimiliki, daripada mencari cara untuk memanfaatkan sumber daya yang ada.
• Sering kali melihat hambatan dan batasan daripada peluang untuk pertumbuhan dan kemajuan.
• Sering membandingkan diri dengan orang lain dalam cara yang merugikan diri sendiri, merasa orang lain lebih layak atau beruntung.

Kok kayaknya negatif semua? Ya, iya, makanya pola pikir ini bisa sangat merugikan karena dapat menghambat motivasi, pertumbuhan pribadi, termasuk juga menghambat kesuksesan keuangan.

Bisa jadi beneran miskin, karena punya mental miskin.

Mengubah pola pikir dari mental miskin ke mental yang lebih berdaya adalah tentang mengubah cara kamu memandang diri sendiri dan dunia, mengembangkan rasa percaya diri, dan mengambil tindakan untuk mencapai tujuan yang lebih besar.

Baca juga: 7 Cara Cepat Kaya ala Buku “Rich Dad, Poor Dad”

Cara Mengubah Pola Pikir Mental Miskin

Stop mental miskin!

Kamu enggak akan berkembang, kalau saat ini masih memilikinya. Gimana mau bisa mencapai tujuan finansialmu yang banyak itu, kalau sebenarnya kamu masih meragukan diri sendiri? Masih sibuk iri dengan pencapaian orang lain?

So, berikut ini adalah beberapa tip yang dapat membantu kamu untuk menghentikan pola pikir “mental miskin” dan mulai memberdayakan diri sendiri.

1. Ubah Cara Pandangmu tentang Uang

Mulailah melihat uang sebagai alat untuk mencapai kebebasan dan kemungkinan, bukan sebagai sumber kecemasan atau ketakutan. Edukasi dirimu sendiri tentang pengelolaan keuangan dasar, investasi, dan cara-cara untuk menghasilkan pendapatan pasif.

2. Setiap Kesuksesan Dimulai dari Pikiran

Perkuat pikiran positif dan keyakinan bahwa kamu mampu mencapai lebih dari yang sekarang kamu miliki. Hindari pemikiran yang merendahkan kemampuan sendiri atau merasa enggak cukup baik.

Ingat, you get what you think.

3. Buat Tujuan yang Realistis dan Strategis

Tentukan apa yang ingin kamu capai secara finansial dalam jangka pendek dan jangka panjang. Buat rencana yang jelas dan mulai mengambil langkah konkret untuk mencapai tujuan finansial tersebut.

4. Jangan Bandingkan Diri dengan Orang Lain

Fokus pada kemajuan pribadi kamu, bukan pada apa yang telah dicapai oleh orang lain. Membandingkan diri dengan orang lain bisa mengurangi kepercayaan diri dan memperburuk mental miskin.

5. Kembangkan Keterampilan dan Pengetahuan

Investasikan waktu dan energi untuk belajar keterampilan baru dan memperluas pengetahuanmu. Semakin kompeten kamu, semakin besar kepercayaan dirimu dalam menghadapi tantangan.

6. Jaga Kesehatan Mental

Luangkan waktu untuk melakukan self care. Jika perlu, cari dukungan profesional untuk mengatasi masalah kecemasan, depresi, atau masalah kesehatan mental lainnya yang mungkin memengaruhi pandanganmu tentang diri sendiri dan dunia.

Baca juga: Hedonic Treadmill: Mengapa Masih Selalu Merasa Kurang Padahal Sudah Banyak Uang?

7. Bersyukur dan Menikmati Proses

Fokus pada apa yang telah kamu capai dan bersyukur atas kemajuan yang telah dibuat, enggak usah peduli seberapa kecil. Dengan begitu bisa mengurangi perasaan enggak puas yang sering datang dengan mental miskin.

8. Kelilingi Diri dengan Orang yang Mendukung

Bergaullah dengan orang-orang yang menginspirasi, mendukung, dan memotivasi kamu. Lingkungan yang positif dapat meningkatkan motivasi dan membantu kamu merasa lebih baik tentang diri sendiri dan tujuanmu.

So, untuk mengatasi mental miskin, langkah pertama adalah mengenali dan mengubah cara berpikir yang membatasi.

Perubahan ini pastinya enggak akan terjadi dalam semalam. Namun dengan kesadaran dan usaha yang konsisten, pola pikir pasti bisa berkembang.

Mulailah dengan menetapkan tujuan yang realistis, mengelola keuangan secara bijak, dan terus belajar dari setiap pengalaman. Dengan mempraktikkan rasa syukur dan mengelilingi diri dengan dukungan positif, transformasi menuju pemikiran yang lebih berdaya dan optimis bukan hanya mungkin, tetapi dapat menjadi kenyataan.

Yuk, belajar mengelola keuangan dengan lebih baik lagi! Ikuti kelas-kelas finansial online QM Financial, pilih sesuai kebutuhanmu.

Follow juga Instagram QM Financial, untuk berbagai tip, informasi, dan jadwal kelas terbaru setiap bulannya, supaya nggak ketinggalan update!