7 Contoh Program Kesehatan Kerja di Perusahaan sebagai Bagian dari Employee Wellness

Contoh program kesehatan kerja di perusahaan diperlukan, agar perusahaan bisa memastikan karyawannya dalam kondisi kesehatan yang baik. Hal ini penting, karena nantinya juga akan berpengaruh terhadap operasional dan perkembangan perusahaan itu sendiri, selain pastinya membuat karyawan menjadi lebih sejahtera.

Pasalnya, ya dalam fisik yang sehat, ada jiwa yang juga sehat. Kesejahteraan pun dengan mudah bisa dicapai dengan kondisi yang sehat dan baik ini kan?

Karena itu program employee wellness alias contoh program kesehatan kerja di perusahaan ini penting untuk menjadi prioritas bagi setiap perusahaan yang ada, dan menjadi benefit bagi karyawan.

Lalu, apa saja contoh program kesehatan kerja di perusahaan yang bisa dilakukan atau diberikan pada karyawan? Ada banyak! Yuk, kita simak satu per satu.

Contoh Program Kesehatan Kerja di Perusahaan demi Mewujudkan Employee Wellness di dalam maupun di luar Kantor

1. Penyediaan fasilitas fitness center

Contoh program kesehatan kerja di perusahaan yang pertama ini sudah cukup banyak. Salah satunya adalah Chesapeake Energy yang menyediakan fitness center seluas kurang lebih 6.000 meter persegi, yang dilengkapi dengan kolam renang ukuran olimpiade, dinding panjat tebing, hingga personal trainers.

Tentu saja, tak harus semua perusahaan menyediakan fasilitas fitness center seluas ini. Bahkan kalau perlu, bisa kok memberikan fasilitas kerja sama dengan gym yang ada di lokasi terdekat. Misalnya saja dengan cara memberikan membership gratis bagi karyawan untuk berolahraga di gym tersebut secara rutin.

2. Fasilitas bantuan untuk berhenti merokok

Bukan rahasia lagi kan, bahwa mereka yang merokok akan punya risiko kesehatan yang lebih tinggi dibandingkan yang tidak merokok. Untuk membeli asuransi kesehatan saja, umumnya perokok akan dikenakan harga premi yang lebih tinggi.

Contoh program kesehatan kerja di perusahaan ini sudah dilakukan oleh Union Pacific, yang di dalamnya ada pelatihan gaya hidup hingga ada bantuan farmakologis. Melalui program kesehatan ini, sebelumnya ada 40% karyawan Union Pacific yang merokok, dan kini tinggal 17% saja.

3. Fasilitas transportasi alternatif

Contoh program kesehatan kerja di perusahaan yang ketiga ini misalnya saja seperti yang dilakukan oleh Facebook—atau yang sekarang bernama Meta—dengan menawarkan program berbagi sepeda bagi karyawannya yang bepergian ke tempat-tempat yang tak jauh dari kantor.

Sementara banyak juga perusahaan yang menawarkan kendaraan shuttle untuk menjemput karyawan dari rumah menuju kantor. Hal ini, selain untuk menghindarkan karyawan terlalu lelah berkendara atau mengemudi, juga merupakan bentuk tanggung jawab pada lingkungan karena dapat mengurangi polusi udara.

4. Layanan paramedis in-house

Google menawarkan fasilitas terapi pijat untuk karyawannya, dan boleh dimanfaatkan selama mereka bekerja di kantor. Konon, total ada 35 terapis pijat yang dipekerjakan di markas besar Google di AS.

Google percaya, bahwa karyawan dengan fisik yang sehat dengan otot-otot yang rileks akan dapat bekerja dengan tenang, sehingga akan meningkatkan produktivitas mereka.

5. Kelas yoga

Nah, ini juga salah satu contoh program kesehatan kerja di perusahaan yang bisa diadopsi jika memang memungkinkan.

Seperti Mobify yang menawarkan kelas yoga untuk karyawan sebanyak dua kali per minggu. Terkadang, kelas ini diadakan di rooftop kantor mereka—jika cuaca mendukung—yang memiliki pemandangan ke laut dan gunung Vancouver yang indah.

Seperti kita ketahui, yoga merupakan olahraga yang diyakini dapat menjadi sarana meditasi adalah pereda stres yang sangat efektif.

6. Fasilitas makan dan snack sehat

Dengan hanya ada waktu 30 – 60 menit untuk makan siang, para karyawan akhirnya lebih banyak makanan cepat saji sebagai menu makan siang mereka. Belum lagi kalau ternyata waktu makan siang terpaksa dipotong karena berbagai alasan pekerjaan. Banyak yang skip lunch deh jadinya.

Jika memang perusahaan ingin karyawan bisa bekerja dalam kondisi prima, tentu hal ini harus menjadi perhatian. Seperti perusahaan Bandwidth misalnya, yang menawarkan makan siang sehat 90 menit untuk anggota tim mereka. Dalam waktu tersebut, menu makanan sehat disediakan, plus karyawan juga diberi kesempatan untuk ke gym sebentar untuk berolahraga. Bandwidth juga mempersilakan karyawan untuk pulang, jika perlu, dan menyantap makanan rumahan mereka sendiri, alih-alih makan makanan cepat saji.

Google juga menerapkan kebijakan yang sama. Untuk menu di kafetarianya, standar gizinya cukup tinggi. Pun, mereka menawarkan makan siang dan makanan ringan untuk karyawan sepanjang hari.

7. Tidur siang

Zappos, Meta, dan Asana menyediakan ruangan khusus bagi karyawan yang hendak tidur sejenak saat istirahat siang dan sore. Didukung dengan jadwal kerja yang fleksibel, karyawan diizinkan tidur siang, dan kemudian bisa kembali bekerja dengan energi yang baru.

Itu dia beberapa contoh program kesehatan kerja di perusahaan yang bisa jadi pilihan dan diadopsi.

Dengan memperhatikan employee wellness seperti ini, maka perusahaan nantinya akan dapat membantu karyawan mengatasi stres, mendukung gaya hidup lebih sehat, dan tentu saja pada akhirnya, akan dapat menekan kecenderungan tingginya cuti sakit serta dapat meningkatkan loyalitas karyawan. Pada akhirnya organisasi perusahaan juga akan lebih kuat.

Termasuk di dalamnya urusan keuangan lo! Iya, selain kesehatan fisik dan mental, kesehatan finansial karyawan juga harus diperhatikan, karena jika karyawan mengalami masalah keuangan maka mereka akan terganggu juga kinerjanya.

Kesemua hal tersebut bisa dipelajari bersama QM Financial dalam sebuah training karyawan yang dikemas interaktif dengan silabus yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan. Yuk, undang tim QM Financial untuk belajar finansial bareng demi mewujudkan employee wellness! Kamu bisa langsung menghubungi ini ya!

Follow juga Instagram QM Financial, untuk berbagai tip, informasi, dan jadwal kelas terbaru setiap bulannya, supaya nggak ketinggalan update!